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2019-08-15

不论是金戈铁马的冷兵器时代,还是枪林弹雨的热兵器时代,体能都是战场上克敌制胜的重要筹码。

    日前,长宁区专门针对餐饮企业新设办理“三证合一”,在上海率先开设了综合服务专窗,企业开办饭店、甜品店、饮品店、单位食堂以及网络售餐业务,只需跑一扇窗口、交一次材料。  结合今年4月长宁率先推出的餐饮企业“一表制”申报机制,企业通过上海“一网通办”门户或长宁区行政服务中心微信公众号,只需填写一张表格,就能在线提交新设门店、调整经营范围等事项申请,申请人重复填写事项减少60余项、重复提交材料数量减少70%,窗口人员也减少了25%的信息重复录入。  “餐饮是反映城区经济热度的重要指标,彰显了城市的烟火气。”长宁区在大调研中发现,围绕企业办理量最大的“开办饭店”事项,反映最集中的问题就是办事跑动次数太多。

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  原标题:新税法呼之欲出,百姓收入影响几何?——聚焦修改个税法决定草案  新华社北京8月27日电 题:新税法呼之欲出,百姓收入影响几何?——聚焦修改个税法决定草案  新华社“新华视点”记者韩洁、郁琼源、梁晓飞  历经今年6月初审和为期一个月向社会公开征求意见后,全国人大常委会关于修改个人所得税法的决定草案提请27日召开的十三届全国人大常委会第五次会议审议。  6.7万多人参与、提交意见超过13万条——个税法自1980年出台以来的第七次大修牵动全社会关注。

  综合美国伊利诺伊福克斯网(FoxIllinois)、《新闻公报》(theNews-Gazette)等媒体报道,伊利诺伊大学厄巴纳-香槟分校称,设立莹颖基金是为了纪念章莹颖。莹颖基金是在章莹颖家人的支持下设立,他们提供了基金成立的主要捐助礼物。基金将帮助处于危机中的国际学生及其家庭。伊利诺伊大学和章莹颖家人会在本月召开发布会,正式宣布该基金的成立。

  2001年3月,曾锦城的继任者、河南省交通原厅长张昆桐因受贿、挪用公款罪被判处无期徒刑。2001年12月中旬,时任河南省交通厅厅长石发亮,同样涉嫌违纪违法,被省纪委“双规”。

  (谢达斐)(责编:王仁宏、章斐然)原标题:消费主题基金“中考”夺魁  A股市场上半年交易收官,公募基金“中考成绩单”也随之出炉。

  村民人均年收入从2012年的6478元增加到2018年17456元,全面小康实现程度达98%。  开门即风景,心安是故乡。留得住过去,更看得见未来,花茂村的乡愁越来越浓,百姓脸上的笑脸,也越来越甜。推荐阅读希望网络小说能够尽快找准方向,作为一个相对较年轻的行业,各方面包袱和担忧减少,就会有更多探索试错的空间。

税务总局公布的数据显示,今年4至6月,已实现整体净减税3185亿元,全国共有940万户增值税一般纳税人实现减税。减税降费进一步降低了企业的税费成本,巩固了供给侧结构性改革降成本成效,直接提升了企业盈利水平。税务部门监测的10万户重点税源企业数据显示,重点税源企业的单位营业收入税负同比下降个百分点,比一季度降低个百分点。

  (图片来源:壹图网)经济观察网实习记者韦晓宁近日,星巴克发布2019第三季度财报,报告期内星巴克全球总营收额亿美元,同比增长%,净利润为亿美元,同比增长61%。

  苟志华轻描淡写地说:“也没啥好方法,就是勤记、多背,坚持下来。”今年以来,站团委围绕青工学技练功,开展“学规、对规”活动,车间班组以“每日一题、每班一问、每周一赛、每季一评”的短、平、快方式,狠抓青工岗位应知应会、必知必会,做到了一个不漏、人人“过筛子”。(李丹)来源:兰州铁路局

  要加强合作深化落实,创新工作方式,建立长效机制,确保全市社科界千名学者服务基层活动做出实效。

  其次,监管部门也要提高警惕,加强对网红店的监管。事实上,越是网红店,经营者越容易产生侥幸心理,做下违法违规的事。  “眼看它起高楼,眼看它楼塌了”,网红店的起起落落,在互联网时代,既令人感慨,也令人警醒。只有“爆红”没有“长红”,这些“网红”店失败的原因固然复杂,但其重要原因一定是服务质量及其所塑造的形象与现实的严重脱钩。

  2017年7月,牡丹江市委常委、秘书长,市直机关工委书记。2019年4月,牡丹江市委常委、秘书长,市委全面深化改革委员会办公室主任、市委国家安全委员会办公室主任、市直机关工委书记。2019年5月,牡丹江市委常委、市政府党组副书记、副市长人选,牡丹江经济开发区党工委书记。2019年5月24日,在牡丹江市第十六届人民代表大会常务委员会第十五次会议上任命为牡丹江市政府副市长。

如今,生活和医疗保健水平的提高,让一些老年男性看上去和中年人差不多,甚至性能力也没有明显衰减。所以,对异性有性的欲望是正常的。但是,老年男性大多会遇到一个问题,就是妻子不愿配合。很多绝经的女性随着年龄的增长,性欲趋于减退,与老伴存在着性欲差异。此时,妻子应对男性的生理需求予以理解,在自愿的前提下,适度满足伴侣的愿望;如果不愿意勉强自己同房,可对老伴的替代性满足,比如自慰或使用性工具,持默许或假装不知道的态度,给男性一个自我满足的空间。

  破解这种死循环,确保群众温暖过冬,需要各地积极倾听民意,认真分析原因,排查突出问题,督促供热企业落实整改。  11月,围绕供暖话题,在人民网《地方领导留言板》有近1000条留言得到各地回复。各地认真解决网民反映的问题,加强供暖管理,进一步提升应急保障能力,提高服务质量。

  不知道是谁先哭出了声音,一张张脸,泪水直流,分不清哪里是雨水,哪里是泪水。这泪水表达的是对革命的感情,对共产主义的坚定信仰。  向守志将军同期声:  “我们129师换帽子的时候,刘师长带头,大家呢,一个命令下达后,摘掉红军帽,戴上青天白日。说我们换了服装,戴上青天白日,但是我们的心是红的,我们部队的性质不会改变,这是为了抗战的需要,所以我们今天要改编,要戴上青天白日,大家一起换帽,把红军帽放在挎包里头。”  红军在改编中,许多高级将领都被降级使用,陈再道、王宏坤当时是红军的军长,改编后任旅长、副旅长。

  本报记者徐超陈明本报实习生徐静煜(责编:张鑫、唐璐璐)原标题:主线沥青中面层全部施工完成昨天,海启高速路面21、23标相继完成主线沥青中面层摊铺,至此,海启高速主线沥青中面层施工完成,标志着项目建设又取得重要阶段成果,为今年9月底建成打下坚实基础。今年5月,省交建局为贯彻省委省政府、省交通运输厅党组推动“交通强省”的决策部署,开展“决战决胜一百天,奋力夺取海启高速公路建设全面胜利”劳动竞赛。各施工、监理单位增加生产要素配置,实行“两班制”施工,施工计划细化到天、工作责任分解到人,有序控制每个节点目标的实现,打造海启特色,提升工程品质。记者从工程建设指挥部获悉,经参建各方群策群力、创新克难,目前路基、桥梁、路面水稳基层、沥青中、下面层等已全部完成,边坡绿化完成98%,中分带绿化全部完成,房建工程主体已封顶,收费大棚正在安装,各项附属工程全面启动。

  (责编:许维娜、孙红丽)本报讯(记者曹政)丰台区花乡樊家村劳动力安置用地项目昨天正式启动建设,这标志着花乡樊家村自人才大厦、天坛生活广场之后,又一个自筹自建的村集体产业项目进入了实质性建设阶段。项目负责人介绍,这是城六区最大的由村集体自筹自建的劳动力安置项目。

  (实习编译:周玮审稿:李珊)(责编:谷妍、邓楠)

    全面深化改革,就是我们党守初心、担使命的重要体现。在中央全面深化改革委员会第九次会议重要讲话中,习近平总书记指出:要紧密结合“不忘初心、牢记使命”主题教育,提高改革的思想自觉、政治自觉、行动自觉,迎难而上、攻坚克难,着力补短板、强弱项、激活力、抓落实,坚定不移破除利益固化的藩篱、破除妨碍发展的体制机制弊端。  惟改革者进,惟创新者强,惟改革创新者胜。  经过40多年的改革开放,中国已经发展成为世界第二大经济体、第一大工业国、第一大货物贸易国、第一大外汇储备国。

  据了解,这与新科研成果引发市场对氢燃料电池技术加快应用的想象有一定关系。近日,中国科学技术大学发布公告称研发出新型催化剂,可解除氢燃料电池一氧化碳“中毒休克”危机,延长电池寿命,拓宽电池使用的温度限制,确保其在寒冬也能正常启动。  “氢燃料电池目前有很多突破性的创新和专利,且具备空气污染较小、技术相对成熟等优势,但成本居高不下制约了其发展进程。”中汽协秘书长助理许海东表示,“一旦成本问题得到有效解决,未来氢燃料电池技术将成为新能源汽车产业发展的重要支撑。”  在氢能源应用领域,日韩等汽车巨头涉足较早。

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受访专家:李哲,中国解剖学学会科普委员会副主任委员、广东医科大学功能康复解剖学教师每天对着电脑,很多人不经意间养成了圆肩探颈的不良体态。

中国解剖学学会科普委员会副主任委员、广东医科大学功能康复解剖学教师李哲提醒,不良姿态不但会毁了优雅还会伤了身。

良好的姿势可以使脊柱椎体尽量维持原来的生理曲度,让椎体受力均匀避免局部受力,从而保持脊柱椎体的健康。

如果肌肉被迫在一个错误的姿势下工作,会消耗更多的能量,从而产生更多乳酸并导致肌肉疲劳。

以不良的姿势坐立、走路,对椎间盘的损伤力将增加高达9倍。

探颈——颈肩不适、头晕头痛在自然放松状态下,接近60%的人都有探颈问题。 如果探颈程度严重,颈椎曲度改变会使颈椎压力过大,颈部后侧肌肉变得紧张,造成颈肩部不适甚至疼痛。

久而久之,会使颈椎变形,甚至会影响大脑的血液供应,出现头晕、头疼的现象,颈椎的变形还会压迫神经引起手臂麻木。

改善方法:身体自然靠在一面墙上,目视前方、下颚微收;将手臂外展,双手举起呈L形,小臂紧贴墙面,将手臂往上推,重点是注意不能耸肩。

这组动作每天做3~4次,每次10个以上。

如果觉得探颈问题比较严重,也可以去找专业的健身教练或者医生来帮助纠正。 圆肩——显胖圆肩俗称“含胸”,就是两肩向前靠拢,属于一种肌肉不平衡的情况。

含胸是为了保持平衡,还会同时造成头前伸。 圆肩不仅显胖,还会让仪态美大打折扣。 其实,很多圆肩是驼背造成的,因为当我们驼背的时候,我们的肩会自然往前、往内,所以就造成了圆肩。 改善方法:靠墙角站,后脑勺、胸椎、骶骨都要贴到墙角上,脚跟也要贴到墙角上。

但大多数人缺少坚持下去的自律,可以用三周时间养成自律的习惯去改变。 第一周,每隔半个小时站墙角一分钟,第二周每隔45分钟站墙角两分钟,第三周每隔一小时站墙角五分钟。

驼背——头晕、手臂发麻长时间弯腰驼背,会导致颈椎曲度变小,严重时会压迫穿行于颈椎之间的椎动脉,引起脑供血不足,从而导致头晕或手臂发麻。

驼背的原因主要分为脊柱变形和后背肌肉松弛两大类。

大多数人的驼背都是因为长期伏案工作、玩手机、缺乏运动造成的肌肉松弛引起的。 加强体育锻炼和有意识调整是可以矫正的。

如果是因为从小姿态不端而引起的骨骼变形,只通过常规体育锻炼很难实现彻底改观。

改善方法:可以试试两个动作来改善驼背。

动作一,双手抱头,贴紧耳朵;双臂向后打开,越往后越好;前后反复做30次。 动作二,双脚并拢,肩膀打开,手臂自然下垂紧贴着墙站;平视前方,收下巴,保持收腹的状态;站15分钟,注意后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、后脚跟这五个地方都要紧贴墙。 骨盆前倾——加重腰背负担大多数人都是骨盆前倾的,因为骨盆前倾是人往前行走的生物力学基础。

在不分性别的情况下,我们正常人的骨盆会前倾7~15度,大于15度叫做过度前倾,过度前倾从侧面看,会出现腰感觉更凹陷,尤其是女性,小腹会更突出。

骨盆长时间过度前倾,不但影响美观,严重会加重下背部及颈部的负担,造成疼痛与肩颈酸痛等问题,甚至影响其它骨骼肌肉健康。

改善方法:骨盆前倾可以试试普拉提。

普拉提有一套动作,最好在教练指导下完成,在家可做做简易操:动作一,背躺在地板上,颈部放松,保持脊椎的自然弯曲。 吸气5拍,吐气5拍,同时收缩腹部并起上体。

动作二,仰卧在地板上,腹部收缩,并且双脚离地。 背部尽量贴紧地面,同时颈部放松。 呼气时把脖子梗起来,头部离开地面,同时提膝靠近上身。

优雅姿势何为优雅的姿势耳朵、肩、髋、膝外侧、踝关节的外侧是在一条直线上。

优雅的体态让人健康,一起改善不良体态,成为优雅一族吧!(毛圆圆)。

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